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Wie man sich selbst liebt und sich gleichzeitig verbessert
Posted by Voyage-Elevated Admin on
Sie setzen sich am Montag große Fitnessziele.Am Freitag fühlst du dich großartig darüber, wie gesund du die ganze Woche gegessen hast.Dann kommt Freitagabend. Und jemand bietet Ihnen eine große Tasse Ihres Lieblingseises an.Du bist dabei, es zu nehmen, aber dann hörst du plötzlich zwei Stimmen flüstern… „Nein, du musst deine Ziele erreichen. Du kannst der Versuchung nicht nachgeben.“ sagt die Selbstverbesserungsstimme."Komm schon! Es ist in Ordnung, es manchmal zu essen. Spaß ist schließlich auch im Leben wichtig.“ sagt die Stimme des Selbstmitgefühls.Du schwankst zwischen den beiden Stimmen, bis du eine Wahl triffst, nur um es danach zu bereuen.Wenn Sie das...